AkọKọ > Awọn Ounjẹ > Ṣe agbelebu ilera - awọn solusan alagbero

Ṣe agbelebu ilera - awọn solusan alagbero

Ṣe La Croix jẹ ki o ni iwuwo?

Iwadi kan wa pe gbigbega adun ti awọn ounjẹ alarinrin fun awọn agbalagba dagba alekun gbigbe ounjẹ wọn. Sibẹsibẹ, ko si ọna asopọ taara ti o sopọLaCroixsiiwuwo ere.





Ko si ọfiisi kan ti o le lọ si ni bayi laisi wiwa ọkan. Bẹẹni, ṣe 'La Croix' tabi 'La Croy' tabi 'La Croicks'? lati nifẹ nkan yii.

Mo mọ. Bẹẹni, iyẹn jẹ iwuwo, Emi ko fẹ omi onisuga. Ṣugbọn nkan ti Washington Post kan ṣe han pe omi onisuga, bii 'La Croix', n pa awọn eyin rẹ run.

Ṣe otitọ ni 'La Croix'? Jẹ ki a wa si isalẹ rẹ.- O dara pupọ ati itura, paapaa nigbati o tutu, o kan lara bi o ṣe tutu mi diẹ sii.- Mo nifẹ itọwo rẹ.



Itura ni. Ohùn naa nigbati o ṣii jẹ iyalẹnu - O mu mi kuro lati mimu lemonade. Emi ko fẹ mu lemonade mọ, ṣugbọn Mo tun jẹ afẹsodi. 'La Croix' fun mi ni bubbly kanna, imunra mimu laisi awọn kalori.- Nkan wọnyi n ṣe ami ahọn mi.- O dabi pe ifọkanbalẹ kan wa lori idi ti awọn eniyan fi fẹran mu omi onisuga bi 'La Croix' tabi 'Perrier'.

O jẹ agaran, o jẹ itura, ati nitori otitọ pe o jẹ ounjẹ kanna bii omi, o jẹ alaini itọwo fun ọfẹ, ṣugbọn iyẹn kii ṣe otitọ. Omi onisuga, botilẹjẹpe kii ṣe sugary tabi bii giga ninu awọn kalori bi 'Coca-Cola' 'tabi' Sprite ', ṣiṣere, ti a tun mọ ni acid carbonic. PH ti awọn eyin rẹ yoo jẹun ni enamel ehín rẹ.

Oh o ko gba mi gbọ? Mo ro pe a kan ni lati beere ehin kan. Hey dr Green, bawo ni o ṣe n lọ? - Tony, o dara lati pade rẹ. Dafidi. - Inu mi dun lati pade yin. - Ọpọlọpọ eniyan fẹran lati mu awọn ohun mimu ti o ni agbara nitori wọn jẹ itura.



Wọn ni agaran kan ti o ṣe itẹlọrun ahọn ati ẹnu rẹ, ati pe o daju pe o jẹ igbadun pupọ diẹ sii ju omi mimu lọ. Ohun ti o mu ki awọn mimu ti o ni erogba buru fun eyin rẹ ni pe wọn ni agbara lati sọ enamel ti ehín rẹ di. Nitorinaa o ni diẹ ninu ekikan, ati pe acidity le bẹrẹ gangan lati tu oju ehin rẹ, eyiti o jẹ enamel ehin.

keke gigun keke oke hawaii

Awọn eyin fẹran iye pH ti o jẹ didoju diẹ sii. ti o fi aaye ti o ni ilera sii, ati pe ara gbiyanju gangan gaan lati jẹ ki ẹnu rẹ sunmọ si didoju, ati pe ohun ti itọ wa fun. Lọgan ti o ba de ọdọ pH ni isalẹ 5.5, o di ekikan to pe apakan ti oju ti enamel ehin naa le tu.

Ni apa kan, erogba dioxide ninu awọn mimu wọnyi ṣẹda acidity kan ninu omi. Ni otitọ, ohun kan ti a pe ni carbonic acid ni a ṣẹda nigbati o ba ṣiṣẹ ni eyikeyi awọn itumọ eso tabi, ni pataki, awọn acids ara bii citric acid, eyiti o tun ṣiṣẹ pọ pẹlu acid carbonic ati lẹhinna tuka siwaju tabi sọ enamel ehin naa di. Ibeere Ti Ṣe O Gan Ni Nla Tabi Ko ṣe Biotilẹjẹpe diẹ ninu awọn eniyan ti n mu omi onisuga yii fun igba pipẹ ati pe ko ni awọn iṣoro, gbogbo rẹ ni a ṣe afikun.



Ni ibẹrẹ, a le padanu diẹ ninu iye enamel ehin ati pe kii ṣe nla ti adehun kan. Ṣugbọn bi a ti di ọjọ ori a ti padanu pupọ pupọ, ati bi a ṣe dinku iye ti enamel ehin ti a ni, a di ẹni ti o ni itara si ibajẹ ehin ati ifamọ ehin. Nitorinaa, o dara lati ṣọra lati ibẹrẹ.

Ṣugbọn otitọ ni pe o ko le yago fun awọn ounjẹ ti o ni acid. A rii wọn ni awọn oriṣiriṣi awọn ẹya ti awọn ounjẹ wa jakejado ọjọ. Gbadun onje re.

Gbiyanju lati ma jẹ acid pupọ pupọ laarin awọn ounjẹ. Ati gbiyanju lati fi omi ṣan pẹlu omi ki o mu omi pupọ, dajudaju ko ni ṣe iranlọwọ. Rii daju pe o floss ati fẹlẹ ṣaaju ki o to sun. - O dabi pe omi onisuga kii ṣe nkan nikan ti o jẹ ekikan.

Bii Dokita Geen sọ pe pupọ julọ ohun ti a jẹ jẹ ekan. Ṣugbọn niwọn igba ti a ba mu omi nigbagbogbo ati ṣetọju awọn ehin wa nipa fifọ ati fifọ, o yẹ ki a wa daradara.

Ṣugbọn ti o ba ṣe akiyesi awọn ehin rẹ ti n ni itara diẹ, lẹhinna eyi le jẹ ami kan lati pari ipa-ọna bubbly naa. Nitori pe omi wa lori igo ko tumọ si pe ko tumọ si pe omi ni. Omi kii je eyin re.

Enamel ko tun ṣe atunṣe - Awọn gums mi ti padasẹhin, o dara. - O run mi eyin? - Kini? Rara, maṣe sọ fun mi - kini? Iyẹn ko ni da mi duro. - Omi onisuga jẹ ọna ti o dara julọ ju omi onisuga deede lọ, nitorinaa ti o ba jẹ ọna rẹ nikan lati ṣe idiwọ ihuwa onisuga buburu rẹ lẹhinna ṣe yiyan to dara.

Ṣugbọn o kan maṣe mu ni gbogbo ọjọ, kii ṣe omi .Muro lẹba omi! O le se o! Mo gba ẹ gbọ. O dara, e ku.

Kini idi ti La Croix ko dara fun ọ?

LaCroixni otitọ o ni awọn eroja ti o ti damo nipasẹ Ounje ati Oogun Oogun bi sintetiki. Awọn kemikali wọnyi pẹlu limonene, eyiti o le fa majele kidirin ati awọn èèmọ; linalool propionate, eyiti a lo lati tọju akàn; ati linalool, eyiti a lo ninu apakokoro apakokoro.Oṣu Kẹwa 10, 2018

Ṣe o ni aabo lati mu La Croix?

Sugbon ni o wa ohun gan bibuburubi wọn ṣe n dun?LaCroixwí pé rárá. “LaCroixomi didan jẹ ohun mimu ti ilera. Gbogbo awọn eroja inuLaCroixjẹ adayeba.

Kini omi didan ti o ni ilera julọ lati mu?

Awọn 5Ti o dara julọ,Awọn Omi Omi Alarinrin Alara
  1. LaCroix. Paapaa botilẹjẹpe o fẹrẹẹ jẹ pe ẹnikẹni ko le darukọ eyiomi didano kan nipa itọwo-ati pe awọn agolo ibi gbogbo ni a pamọ si-LaCroix bori idanwo itọwo nipasẹ awọn ibo diẹ.
  2. Spindrift.
  3. Bubly.
  4. Perrier.
  5. Bai Bubble.
Oṣu Karun ọjọ 31, 2018

Ewo ni o dara julọ Bubly tabi LaCroix?

Nigbati akawe siLaCroixati Aha,Bublyawọn adun jẹ oorun aladun diẹ sii. Sibẹsibẹ, adun ko lagbara bi oorun rẹ. BiotilejepeBublyni ọpọlọpọ awọn adun to bojumu, diẹ ninu awọn adun wọn jẹ abuku pupọ. Ti a ba wà latiafiweiru awọn eroja biLaCroixBerry atiBublyiru eso didun kan,LaCroixawọn ohun itọwo ti o daju julọ.Oṣu Karun ọjọ 12, 2021

Kini awọn alailanfani ti omi didan?

Awọn carbonation niomi didanfa diẹ ninu awọn eniyan lati ni iriri gaasi ati fifun. Ti o ba ṣe akiyesi gaasi ti o pọ julọ lakoko mimuomi didan, tẹtẹ ti o dara julọ ni lati yipada si pẹtẹlẹomi.Oṣu Kẹwa 6, 2020

Njẹ La Croix ni ilera bi omi bi?

Idahun kukuru: Bẹẹni. “Bi iteleomi, ko ni kalori (tabi kalori kekere pupọ nigbati a ba ṣafikun awọn adun), o jẹ hydrating kanna (tabi rehydrating) lori ipilẹ iwọn didun si pẹtẹlẹomi, ati pe o maa n kun diẹ sii (nitori gaasi ti o tẹle), ”ṣalaye M.Oṣu Kini 9, 2019

Kini aṣiṣe pẹlu omi omi didan La Croix?

LaCroixṣe awọn akọle laipẹ lẹhin ti o fi ẹjọ kan si ile-obi rẹ ti o fi ẹsun kan 'gbogbo ẹda'omi didanti o wa ninu eroja ti a lo ninu aporo apakokoro. Agbara odi ti o tobi julọ: Diẹ ninu sọ sọfun lati bubblyomile paarẹ enamel ehin.Oṣu Kẹwa 8, 2018

Njẹ omi didan ko dara fun awọn kidinrin rẹ?

Erogbaoti mimu ti ni asopọ pẹlu àtọgbẹ, haipatensonu, atikidinrinawọn okuta, gbogbo awọn okunfa eewu fun onibajekidinrinaisan. Awọn ohun mimu Cola, ni pataki, ni acid phosphoric ninu ati pe o ti ni nkan ṣe pẹlu awọn iyipada ito ti o ṣe igbegakidinrinòkúta.

Kini awọn alailanfani ti omi carbonated?

Lakoko ti kii yoo fa IBS, mimucarbonated omile ja si wiwu ati gaasi, eyiti o le ja si awọn igbuna-ina IBS ti o ba ni itara siawọn ohun mimu elero.

Awọn Ibeere Miiran Ni Ẹka Yii

Ikọlu ọkan ti Cyclist - awọn solusan ti o da lori iṣe

Njẹ gigun kẹkẹ le fa ikọlu ọkan? Awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ pẹlu iṣọn-ẹjẹ, titẹ ẹjẹ giga ati ikọlu ọkan. Gigun kẹkẹ deede n mu ki o mu ọkan rẹ pọ sii, ẹdọforo ati san kaakiri, dinku eewu rẹ ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. Gigun kẹkẹ ṣe okunkun awọn iṣan ọkan rẹ, dinku isunmi isinmi ati dinku awọn ipele sanra ẹjẹ.

Awọn ẹsẹ Cyclist la awọn ẹlẹsẹ asare - bii o ṣe le koju

Kini o dara julọ fun awọn ẹsẹ rẹ ti n ṣiṣẹ tabi gigun keke? Gigun kẹkẹ iṣan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ iṣan ni idaji isalẹ rẹ. Ṣiṣe kii yoo ja si ọpọlọpọ pupọ, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagbasoke ni okun sii, awọn iṣan to lagbara. Titari awọn atẹsẹ lakoko gigun keke jẹ ikẹkọ idakole ti o kọ awọn iṣan ẹsẹ.

Cyclist greg - awọn solusan to wulo

Kini aṣiṣe pẹlu ẹhin ẹhin Greg LeMond? O jiya iyọkuro fifunkuro ni ẹhin rẹ ati pe yoo wa ni àmúró fun oṣu mẹta. O nireti lati ṣe imularada kikun lati eyi. Oun yoo wa ni ile-iwosan fun ọjọ miiran tabi meji ṣugbọn miiran ju irora ni ẹhin rẹ, o wa ni ipo ti o dara, sọ Kathy LeMond.

Iparun Cyclist - bii o ṣe le ṣaṣeyọri

Tani o fa ijamba Tour de France? Ṣugbọn fun Irin-ajo naa lati jẹ aṣeyọri, bọwọ fun aabo awọn ẹlẹṣin! Ijamba ti o ṣẹlẹ nipasẹ ami awọn oluwo jẹ akọkọ ti ọjọ ṣiṣi. Oniwakọ kẹkẹ ara ilu Jamani Jasha Suetterlin ni ẹlẹṣin akọkọ lati lọ kuro ni ere-ije lẹhin ijamba ati ijamba keji ti o sọ ọpọlọpọ awọn miiran kalẹ, awọn iroyin Reuters.29. 2021.

Onjẹ ti Cyclist - bii o ṣe le ṣe adirẹsi

Kini ounjẹ to dara fun awọn ẹlẹṣin keke? Eto Ounjẹ Ojoojumọ Ti a Daba Ounjẹ aarọ - Oats osan / ẹyin. Ounjẹ aaro ọsan - Eso / wara. ounjẹ - Nkan adie / eja / ẹran miiran ti o ni irugbin pẹlu Rice / Pasita / Awọn ẹfọ.