AkọKọ > Awọn Idahun Ti O Dara Julọ > Ọgbẹ lori apọju - bawo ni a ṣe yanju

Ọgbẹ lori apọju - bawo ni a ṣe yanju

Kini o fa awọn egbò lori apọju rẹ?

Folliculitis. Irorẹ-biawọn ikun lori awọn apọjuniṣẹlẹnipasẹ iredodo ti awọn iho irun, eyiti a pe ni folliculitis, MacKelfresh sọ. Folliculitis le jẹṣẹlẹnipasẹ ikolu lati awọn kokoro arun, iwukara, tabi fungus, ibinu ti awọn iho irun ori, tabi idena ti awọn iho irun, o sọ.3. 2020.



Bawo ni o ṣe tọju ẹrẹkẹ ọgbẹ bum?



Rirọ rirọrun, isinmi, tabi fọọmu ti o dara nigba adaṣe le pese nigbakaniderun.
  1. Isinmi ati nínàá: Eyi lelaradahamstring fa tabi awọn ọran iṣan miiran ti o fa apọju rẹirora.
  2. Awọn oogun: Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu (NSAIDs) bii ibuprofen (Advil, Motrin) le ṣe iranlọwọ.

Mo wa dr Chris pẹlu Barefoot Rehab ni Denville New Jersey. Ti o ba ni irora ifiweranṣẹ, bawo ni o ṣe mọ ibiti o ti nbo? Bawo ni o ṣe mọ ti wọn ba n wa lati disiki intervertebral rẹ tabi aifọkanbalẹ sciatic lori awọn iyipo ti ita, tabi kini o wọpọ? ti a pe ni aisan piriformis? ati pe ti eyi ko ba ṣalaye, eyi ni apọju ẹnikan ati pe iyẹn jẹ irora apọju pupọ, awọn ibeere diẹ wa lati beere ararẹ lati pinnu boya o jẹ iṣoro disiki kan tabi aifọkanbalẹ sciatic pẹlu iṣoro buttock. Ati pe eyi yoo jẹ iranlọwọ gaan nitori ọpọlọpọ awọn igba o lọ si chiropractor, olutọju-ara, tabi dokita ati pe wọn fẹ lati koju nkan kan nigbati iṣoro naa ko han lati agbegbe yẹn.

Ati pe yoo nikan fi akoko pupọ, owo, ati agbara pamọ fun ọ nipa mọ ibiti iṣoro rẹ ti nbo. Nitorinaa apakan akọkọ ni nigbati o ni MRI ti o jẹ ẹru fun ẹhin isalẹ rẹ ati pe o ni disiki ti o ni ẹru. O ṣee ṣe pe o ni iṣoro pẹlu disiki naa.



Ti o ba jẹ pupọ, pupọ julọ lẹhinna o yoo ṣatunṣe iṣoro yẹn ati pe o ṣee ṣe ki o ni aila-ara-ara sciatic lori iṣoro rotator ita ita. Nitorinaa eyi jẹ aworan igbekale ti o fun ọ ni data ti o ṣe iranlọwọ lati ni oye. Ti o ba ni irora ifiweranṣẹ nigbati o ba ji ni owurọ, o ṣeeṣe ki iṣoro disiki kan, ti o ko ba ni irora apọju nigbati o ba ji ni owurọ, o ṣee ṣe ki aifọkanbalẹ sciatic lori ibadi, awọn iṣoro pẹlu iyipo ti ita.

Eyi jẹ nitori disiki intervertebral n ni igara diẹ nigbati o ba jade kuro ni ibusun ni owurọ. Nitori disiki intervertebral ngba omi lakoko ti o ba sùn ati lẹhinna nigba ti o mu ẹhin rẹ ki o rin ni inaro ati dide lẹẹkansi, o gba akoko diẹ lati jẹ ki omi jade kuro ni disiki intervertebral ki ounjẹ naa ba jade. Iyẹn ni iṣoro disiki intervertebral.

Ibadi, nafu ara sciatic, lori awọn ẹrọ iyipo ti ita ko tẹnumọ rara nigba sisun. Eyi ni bi o ṣe le gba alaye yii. Ti o ba n ṣe idanwo isan itan, eyiti o jẹ nipa sisọ awọn igbanu rẹ, ati pe o ni irora ti o ni ẹru gidi lori apọju rẹ, o ṣee ṣe diẹ sii pe iṣoro ara eegun sciatic.



Biotilẹjẹpe o jẹ diẹ sii ti iṣoro disiki ni ẹgbẹ mejeeji, tabi ti awọn aami aisan ko ba wa lori apọju rẹ ati ni aaye ọtọtọ ninu okun rẹ, ninu ọmọ malu rẹ, ni ẹhin isalẹ rẹ, ti o jẹ ki o ṣeeṣe ki o jẹ iṣoro disiki kan. Nitorinaa o ni lati wọn gbogbo awọn oniyipada wọnyi lati wo ohun ti yoo lọ si ibiti o nlọ. Ti o ba ni iriri irora lakoko ti o joko, o le jẹ iṣoro disiki kan tabi aifọkanbalẹ sciatic lori awọn iyipo ti ita.

O da lori boya o joko gangan ibiti lilẹmọ wa laarin awọn aaye wọnyi. Nitorina ti irora rẹ ba ga diẹ sii ju egungun ijoko rẹ nibiti o joko si, lẹhinna o ṣee ṣe kii ṣe aila-ara sciatic lori awọn iyipo ti ita hip. Ṣugbọn ti irora gluteal rẹ ba kere diẹ si ibiti o joko ati pe o jẹ titẹ taara, lẹhinna o le jẹ iṣoro yẹn, nigbati o ba nrìn ati ni irora yii, ati ni pataki nigbati o ba gba awọn igbesẹ to gun ati pe o ṣe yẹn Ni rilara pe irora gluteal jẹ diẹ sii bi aifọkanbalẹ sciatic lori ibadi, awọn iyipo ti ita.

poku keke

Ti o ba ṣe awọn igbesẹ kukuru kukuru ati pe o duro, lẹhinna iṣọn-ara sciatic lori awọn iyipo ti ita ita ko ṣeeṣe ati pe o ṣeeṣe ki o jẹ iṣoro disiki kan. Nigbakugba ti idanimọ ba wa ni oke, paapaa iṣoro onibaje ti o wa ni ayika fun diẹ sii ju oṣu mẹfa, ati nigbati o ba ti ri diẹ sii ju awọn onisegun mẹta miiran tabi awọn oniwosan, kii ṣe rọrun lati sọ pe apakan data kan tumọ si pe ayẹwo jẹ. A nilo gbogbo data lati ṣe idanimọ imọran ti o dara julọ ti yoo gba wa laaye lati yan itọju kan ti yoo ṣe awọn abajade.



Nitorinaa MRI ji ni owurọ, o joko, rin ati pe data miiran wa ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati fi adojuru kan papọ. Nigbati gbogbo awọn ege adojuru pọ, a le wo bi adojuru naa ṣe ri ati kini adojuru naa jẹ. Nitorina gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni fi data yii papọ lati ni imọran ti o dara julọ boya irora gluteal rẹ jẹ eyiti o fa nipasẹ disiki intervertebral tabi nipasẹ aifọkanbalẹ sciatic lori awọn iyipo ti ita ti ibadi.

Ati gboju le won kini? Eyi ni kiri si awọn nkan. O le jẹ kekere diẹ ti awọn mejeeji. O le jẹ 100% eyi 0% eyi, o le jẹ 100% eyi ati 0%, o le jẹ 50/50 ati idakeji.

Nitorinaa oniwosan ti oye ati olutọju-ọwọ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu iye ti iṣoro rẹ jẹ ọkọọkan. Ati lẹhinna a kan bẹrẹ yiyọ ijabọ adhesion nipasẹ ibewo, ati pe ti a ba yọ adhesion naa, ṣabẹwo nipasẹ ibewo, ati ni awọn abẹwo marun-un tabi diẹ, a yoo mọ boya tabi a ko ni iderun pẹ titi. Kini ti awọn abẹwo marun ba wa ati pe a ni? O ko gba iderun eyikeyi titilai, gboju kini? A ko tẹsiwaju lati lo akoko rẹ, agbara, ati owo ni igbiyanju lati mọ kini iṣoro rẹ jẹ.

Mo wa dr Chris lati Barefoot Rehab ati jiroro bawo ni a ṣe le mọ boya o jẹ iṣoro disiki kan tabi ti o ba jẹ eegun eegun lori isoro iyipo ita ita. Mo nifẹ rẹ. Boop.

kẹkẹ keke

Kini o fa awọn bowo ni fifọ apọju?

Gbogbo awọn agbegbe ti ara ti o lagun ti o si ni irun ni ifaragba siilswo. Eyi pẹlu fifọ intergluteal rẹ, ti a mọ ni igbagbogbo bi tirẹapọju kiraki.Bowojẹ awọn ifun tabi awọn akopọ ti o waye ni awọn aaye nibiti awọn adagun-lagun. Wọn jẹ apẹrẹ ti ikolu awọ ara nigbagbogboṣẹlẹnipasẹ awọn kokoro arun ti o ko awọn irun ori rẹ jẹ.

Anusnow, ṣaaju ki o to bẹrẹ idahun rẹ oun yoo sọ, oh Mo n mu afikun okun nikan Emi ko ranti nini lati paarẹ ati pe ko ni yun rara oh yeah mr pipe nitorina ti a ba lọ siwaju ki o fun mi ni ere rẹ, Mo fun ọ ni ere ti ẹnikan wa si ọfiisi mi lẹhinna wọn sọ bum mi yun nkan akọkọ ti Mo sọ ni itẹwọgba si ọgba ati pe Emi ni Alakoso ati oluwa rẹ, o mọ, olufunni. Ordon eyi, ikorira mi jẹ ọlọrọ nla, bẹẹni o dara, bayi idi pataki ti ọpọlọpọ awọn iṣoro miiran pẹlu rẹ kii ṣe dupẹ lọwọ ire ti Emi kii yoo fẹ lori ọta mi ti o buru julọ, o jẹ alaburuku ati pe Mo ti wa sinu eyi ati pe lati ọdun 2000 jẹ pupọ, ṣugbọn ohun ti o ṣe pataki julọ ni iduroṣinṣin igbẹ ati paapaa ti otita ba pe pipe o jẹ ọjọ nla ati pe ti o ba nu diẹ diẹ sii o jẹ ọjọ buburu nitori pe otita naa n jade bi ọṣẹ-ehin ati diẹ ti otita ọtun lori oke Awọ rẹ binu si awọ rẹ ati pe ti o ba bẹru awọn ète rẹ awọ rẹ yoo binu nitori itọ ni ẹnu rẹ kii ṣe iṣoro bi otita ninu anus kii ṣe iṣoro ti otita ba kọ awọ naa gẹgẹ bi ẹnu rẹ ti di pupa ti o si binu nipasẹ itọ ti ko si nibẹ jẹ ti anus ati pe o yun ati pe ti o ba fun ni gbagbe gbagbe o dabi ibọn akikanju bi o ṣe fẹẹrẹ ti o ba ni agbada ihin-ehin o tun ni lati fi ọṣẹ-ehin naa sinu awọn okiti Ni diẹ ninu bii bi wọn ṣe gbiyanju to, Mo 'Ti gbọ diẹ ninu awọn eniyan idi idi ti diẹ ninu eniyan fi jẹ ti o ni itara si iduroṣinṣin pupọ yii ni igbẹ wọn, hemorrhoids ṣe ipa ninu ijoko daradara o ṣee ṣe ki o jẹ ki o jẹ okun diẹ sii daradara fese rẹ ni gbogbo igba sopsyllium ati nigbati o ba pe ni pipe jade, lọ pọnti to pe ki o mu ese rẹ lẹẹkan ati pe o mọ o ko paapaa ṣe ati pe o ro bi wow ti o dara julọ ni ọjọ rẹ jẹ nla kini nipa awọn akọle ti o ṣeduro nigbati ẹnikan ba ni iyọ ti o jẹ iyẹn ni ibeere nla lọ Mo mọ pe Mo n ronu nikan nigbati o n sọrọ nipa ẹnikan yẹ ki o wa pẹlu diẹ ikunte furo bẹẹni ọrọ naa dabi ẹni pe o ni ikunte ṣugbọn emi ko mọ gbọ tẹtisi Mo ṣeduro ohunkohun ti aloe ni ti o ba lo diẹ ninu awọn wipes ti o ni iye kekere bi o lodi si ohunkohun ti o ni ọti nitori pe yoo jo diẹ sii ṣugbọn i ro pe o ni Itumọ tun tọka si otitọ pe awọn nkan bii hemorrhoids le jẹ alaidun nigbati o ba ni ẹnikan gaan bi ọmọde tabi ọdọ kan ati itch ni gbogbo igba paapaa ni alẹ nigba ti o ba sùn, o ni lati ronu nipa awọn pinworms, s Eyin ọpọlọpọ awọn nkan miiran ati pe nigba ti o di arugbo o tun ni lati ni o kere ju fi akàn aarun oriṣiriṣi ti o ba ni itaniloju onibaje, laibikita ohun ti n ṣẹlẹ pẹlu ifun inu rẹ ni ẹtọ ọtun ati pe Mo tumọ si wi pe idibajẹ yi ti o ti mu pupọ ti itiju tabi itiju ti o mọ nigbati o ko da ọ loju pe ohun ti n lọ lọ si proctologist tabi agastroenterologist ki o sọ hey doc ṣe o le kan wo isalẹ sibẹ ki o rii daju pe ohun gbogbo dara nitorinaa awọn ogun iyara tete ṣe ipa kan eyi jẹ igbadun bi mo ti ṣe ni ẹgbẹ kan ti awọn oniroyin ọjọgbọn ni ọdun sẹhin ti ṣiṣẹ, Mo ti ṣe itọju hemorrhoids mi ati nitorinaa awọn aami aisan naa ti lọ ati pe ori rẹ ro pe eyi n ṣiṣẹ, lakoko ti o kan yọ hemorrhoids mi kuro ati pe emi ko ni itun lẹẹkansi ati pe ko ṣiṣẹ ni ọna yẹn nitori hemorrhoids mucus ikoko ati fa apakan ti iṣoro naa ati lẹẹkansi o jẹ multifactorial, ọpọlọpọ awọn ohun lo wa ti o yọ hemorrhoids nibi ti ko ma ṣe tabi i ni pe Mo ni iṣẹ abẹ hemorrhoid ni gbogbo ọjọ ati pe ti mo ba le rii iwosan fun nyún lẹhinna Mo le ṣe ifẹhinti iṣowo ni ọdun kan ati pe o ṣee ṣe to to miliọnu 10 si 15. O aworan ti iṣowo naa ni 3:00 AM. m.

Jẹ ki a lọ siwaju ki o kọ ọ lẹsẹkẹsẹ, fun eyi ni idanwo kan

Bawo ni o ṣe yọ awọn roro apọju kuro?

Lo lubricant bi epo epo lati dinku ijapa loriawọn roroatiegbòlati se igbelaruge iwosan. Rẹ awọn agbegbe ti o ni irunu ninu omi gbona ati iyọ Epsom fun iṣẹju mẹwa 10 si 20 ni akoko kan lati ṣe iranlọwọ iyọkuro irora ati aibalẹ. Yago fun ibaraẹnisọrọ ibalopọ titi ti ibesile na yoo ti kuro lati ṣe iranlọwọ lati dena ipalara siwaju tabi gbigbe siwaju.17 2021.

Kini egbo Herpe dabi?

Abeherpesibesile nigbagbogboo joiṣupọ ti yun tabi awọn roro irora ti o kun fun omi. Wọn le jẹ awọn titobi oriṣiriṣi ati han ni awọn aaye oriṣiriṣi. Awọn roro naa fọ tabi yipada sinuegbòti o ta ẹjẹ tabi eeu omi funfun kan.

Kini awọn roro lori apọju mi?

Kokoro herpes simplex (HSV) le faawọn roroati egbo fere nibikibi lori awọ ara. Awọn egbò wọnyi maa nwaye boya ni ayika ẹnu ati imu, tabi lori awọn ara-abe atiapọju.08.30.2019

Kini o fa irora kekere ti o kan loke awọn apọju?

Sciatica tọka sipada irora ṣẹlẹnipasẹ iṣoro pẹlu aifọkanbalẹ sciatic. Eyi jẹ nafu nla ti o nṣiṣẹ lati inusẹhin ẹhinisalẹ awọnpadati ẹsẹ kọọkan. Nigbati nkan ba farapa tabi fi ipa si nafu ara sciatic, ole fa iroranínúsẹhin ẹhinti o tan si ibadi,apọju, ati ese.

Igba melo ni piriformis sciatica duro?

Sciaticale jẹ ńlá tabi onibaje. Isele nla lekẹhinlaarin ọsẹ kan si meji ati nigbagbogbo n yanju ararẹ ni awọn ọsẹ diẹ. O jẹ wọpọ wọpọ lati ni iriri diẹ ninu numbness fun igba diẹ lẹhin ti irora ti rọ.1. 2018.

Igba wo ni bowo lori apọju duro?

Ni ọpọlọpọ igba, kekereilswoloriapọju yoolarada lori ara wọn laarin ọsẹ 1 si 2. Awọn atunṣe ile le ṣe iranlọwọ yara ilana imularada.Bowoiyẹnninini tobi, kii ṣe iwosan lori ara wọn, nfa awọn aami aisan miiran, tabiniloorekoore le nilo idominugere tabi itọju ti o gbooro sii.

Le wahala fa bowo?

Wahalafa awọn ayipada homonu ninu ara,nfaawọ ara lati ni itara diẹ sii ati ifaseyin. Gẹgẹbi Harvard Health,bowo leṣe akiyesi ni pataki ni awọn olugbe ajẹsara ati pe o wọpọṣẹlẹnipasẹ staph aureus, eyiti a rii nipa ti ara lori awọ ara.

Kini idi ti MO ni egbò lori apọju mi?

Egbo lori ẹrẹkẹ apọju. Ẹrẹkẹ apọju jẹ eyiti o farahan si awọn akoran awọ ti o le nira lati ṣe akiyesi. Ikolu ti awọn iho irun ti a tun pe ni folliculitis jẹ wọpọ. Iru ikolu bẹẹ yoo ni ọpọlọpọ awọn ọran larada fun ara wọn laisi itọju. Wọn tun le tan awọn causingwo ti o nfa eyiti yoo nilo awọn egboogi lati larada.

Kini o fa irora ni apa osi ti apọju rẹ?

Ìrora Buttock le kan boya ẹrẹkẹ ọtun tabi apa osi, ati pẹlu anus. Bọtini apọju tun le waye nigbati o nrin tabi joko. Ikun iṣan iṣan Butt le fa nipasẹ ibalokanjẹ lati ipalara ti o le ja si ọgbẹ tabi fa iṣan, ibajẹ si aifọkanbalẹ sciatic, tabi hemorrhoids.

Kini idi ti awọn apọju mi ​​ṣe ni ipalara nigbati Mo Rin?

Ririn n lo ọpọlọpọ awọn iṣan ti a ri ninu awọn ẹsẹ ati apọju. Igara kan, fa, tabi iho ni ọkan ninu wọn le ja si irora apọju lakoko gbigbe. Omiiran, awọn ipo onibaje diẹ sii ti o ni ibatan si ṣiṣan ẹjẹ ati kaakiri si ẹhin isalẹ tun le fa irora lakoko ti nrin. Kini idi ti MO fi ni irora apọju ni apa kan nikan?

Awọn Ibeere Miiran Ni Ẹka Yii

Ṣẹda ọna keke - bii o ṣe le yanju

Bawo ni MO ṣe le ṣe ipa ọna keke ti ara mi fun ọfẹ? Gbero Gigun keke Rẹ Tẹ adirẹsi tabi orukọ ibẹrẹ rẹ sinu aaye wiwa lori Maps Google. Aami awọn itọsọna ṣi soke awọn ẹya ero ipa ọna ni Maps Google. Tẹ aami ipo gigun kẹkẹ. Tẹ aami itọka oke ati isalẹ lati tun ṣe aaye ibẹrẹ.

Gigun keke fun awọn olubere - awọn solusan ti o ṣeeṣe

Igba wo ni o yẹ ki gigun kẹkẹ gigun kẹkẹ olubere kan gun? Ọmọ fun iṣẹju 15 si 20 fun awọn ọjọ iyipo meji rẹ akọkọ. Ọmọ fun awọn iṣẹju 30 ni ipari ose. Fun ọsẹ yii, a yoo yọ ọkan ninu awọn ọjọ kuro, ati lilọ kiri fun gigun lori awọn ọjọ meji to ku. A yoo ṣeduro gigun kẹkẹ fun awọn iṣẹju 25 ni Ọjọ Ọjọrú, ati awọn iṣẹju 35 ni ipari ọsẹ.

Awọn kẹkẹ keke oke ti ifarada - awọn solusan pragmatic

Kini keke keke oke ti ko dara? Awọn iyipo Co-op - DRT 1.1. Ti o dara ju iye oke keke pẹlu fireemu unisex. Cannondale - Trail 8 '2021 Ti o dara ju isuna oke keke. Trek - Marlin 4 '2021. Ti o dara ju keke keke akobere julọ.Merax - Finiss. Ti o dara ju ipele titẹsi-oke keke lati Amazon. Diamondback - Overdrive 29er. Raleigh - Talus 1. Schwinn - Bonafide. Mongoose - Malus.

Awọn orukọ ẹgbẹ gigun kẹkẹ Pro - awọn solusan ti o da lori iṣe

Bawo ni o ṣe lorukọ ẹgbẹ gigun kẹkẹ kan? Awọn orukọ Ẹgbẹ Egbe gigun kẹkẹ 100 ti o ga julọ fun Awọn ẹgbẹ Gigun kẹkẹ Ara Stcloclo. Agbo Agbọrọsọ naa. Awọn ẹmi ẹmi iyara. Tire kẹkẹ Kẹrin meji. Cyclopedia.Persal Storm Bringers.Pedal Crunch.Road Spin Warriors.

Ifihan keke - ojutu kan si

Kini awọn keke keke demo? Demo jẹ keke ti awọn awin itaja keke tabi awọn iyalo si awọn ti onra ti o nireti. Ni deede, wọn wa ni itọju daradara, ati pe o le jẹ aṣayan ti o dara. Ifẹ si oju kan ti a ko rii jẹ eewu, bi o ṣe jẹ pe ohunkohun ti a lo ra ni ọna yẹn. 2012 г.